Wanneer je je bewust wordt van je huidige situatie, gedachten, overtuigingen, belemmeringen, blokkades en gedrag, kun je de stap zetten naar wat je (anders) wilt en wat er voor nodig is om daar te komen.

 

Je zit, om wat voor reden dan ook, niet lekker in je vel en je wenst hulp, omdat je het anders wilt.

Jouw vraag en wat je wilt bereiken vormen het uitgangspunt van de begeleiding in jouw persoonlijke ontwikkeling. We gaan opzoek naar wat voor jou persoonlijk het leven zinvol maakt.

Praktijk Je Pure Zelf is er voor jou! Omdat jij Herstel, Zelfheling, Zelfliefde en Zelfvertrouwen wilt. Je wilt vanuit ontspanning leven, in de flow met liefde voor jezelf en het leven. Je wilt lichamelijk, mentaal en emotioneel gezond zijn. Je wilt jezelf ontwikkelen en bewust worden. Je wilt Je Pure Zelf zijn.

– Wil je meer zelfvertrouwen of levenslust?
– Wil je beter kunnen accepteren, genieten of ontspannen?
– Wil je minder stress of drukte ervaren?
– Wil je beter in verbinding met jezelf zijn, of minder last hebben van je omgeving?
– Wil je verlost zijn van ‘vage klachten’ of stress gerelateerde klachten?
– Of weet je het gewoon even niet meer…?

 

Ik begeleid je in jouw traject zodat ervaringen kunnen worden verwerkt en er ruimte ontstaat voor inzichten en oplossingen. Ik luister naar jouw verhaal en stel vragen: gesprekken waarin jij je hart kunt luchten en jezelf kunt (her)vinden, zodat er iets nieuws kan ontstaan. We gaan opzoek naar wat jij wilt, jouw (re)acties, waar jij van opbloeit en wat jou kracht geeft.

Je mag bij mij ontspannen en jezelf zijn.

Na afloop zul je je sterker voelen, meer ontspannen, meer verbonden en meer bewust van en met jezelf. Zodat je in je kracht staat, makkelijker een (andere) keuze kunt maken en die stap kunt doen die je graag wilt zetten. Je leert jezelf beter kennen en je bent in staat om jezelf te helen. Je ontvangt duurzame handvatten die je je hele leven kunt inzetten, zowel in mijn praktijk in Alkmaar, als via een online-traject.

 

Je Pure Zelf & Kinder-coaching
Je Pure Zelf is er ook voor jou als je ervaart dat het tussen jou en je (klein)kind niet zo gemakkelijk loopt, of als jouw (klein)kind ergens moeite mee, of last van heeft (zoals b.v. pesterij, bedplassen, onhandig of ongemakkelijk gedrag). Neem voor meer informatie hierover vrijblijvend contact op.

Neem contact op

 

Je Pure Zelf voor Holistische coaching en Energetische therapie

Verlang je naar heelheid? Wil jij een nieuwe versie van jezelf worden, of je oude zelf weer terug? Dan is dit iets voor jou!
Ik coach vanuit een holistische visie, wat betekent dat ik aandacht besteed aan jouw als één geheel. Niets staat op zichzelf en alles is met elkaar verbonden.

Het hoofd wil het vaak snappen, het allemaal bedenken. Maar soms ben je uit geredeneerd en kun je het antwoord niet vinden. Dan is het tijd om de antwoorden ergens anders in jezelf te vinden.

Coaching bij Je Pure Zelf is speciaal bedoeld om weer te kunnen terugkeren naar wie jij werkelijk bent en wat jij werkelijk wilt. Na afloop zul je je sterker voelen, meer ontspannen, meer verbonden en meer bewust van en met jezelf. Zodat je in je kracht staat, makkelijker een (andere) keuze kunt maken en die stap kunt doen die je graag wilt zetten.

Je krijgt inzicht in wat iets met je doet, hoe je daar mee omgaat en je wordt je bewust van je valkuilen en krachten. In iedere sessie word je bewuster en leer je jezelf beter kennen. Meestal ontvang je oefeningen waar je zelfstandig mee aan de slag mag gaan. Ik pas (bewustwordings)oefeningen en lichaamswerk toe om jou op jouw pad te begeleiden, zodat jij weer lekker in je vel komt te zitten en jezelf krachtig en gelukkig te voelt.

 

Coaching is een heel persoonlijk proces en daarom is het zinvol om tijdens de sessies een dagboekje bij te houden, voor en door jezelf, waarin je bewustwordingsproces duidelijk wordt. Daarin beantwoord je vragen als: “Hoe was dit voor mij? Wat kwam ik tegen? Is er iets waar ik mij niet eerder bewust van was? Heb ik nog verdere opmerkingen? Wat heb ik nodig?”. Al deze antwoorden zijn in jou aanwezig en hier mag jij je nu bewust van worden.

 

Je kunt bij mij terecht voor de volgende vormen van coaching en counseling, in de praktijk of via een online-traject:

• Holistische coaching en counseling : voor ontspanning en bewustwording in gedrag
• Vision of Life (energetische) coaching : voor heling van (onbewuste) trauma’s
• online Zingevingscoaching : snel en effectief traject via de email
• Divinatie coaching (o.a. Tarot) : gesprek via kaartlegging voor inzicht bij een specifiek vraagstuk

Ik ben gediplomeerd Holistisch coach, Vision-of-Life coach (energetisch therapeut), Mindful Analyst en Access Consciousness practitioner (Bars/MTVSS/CM). Gespecialiseerd in Bewustwording, Ontspanningstechnieken, HSP, Depressie en Heling van (onbewust) Trauma.

Keuze gemaakt?

Neem contact op

…of lees nog even verder voor meer informatie over de verschillende coachingsvormen:

 

 Ben jij klaar voor Je Pure Zelf?

Ik bied verschillende mogelijkheden en trajecten:

 

 

Je Pure Zelf voor jou !

Wil jij andere, nieuwe of bewustere keuzes maken? Wil je lekkerder in je vel zitten? Wil je vrij en zonder belemmeringen leven?
Wil je in contact komen met jouw diepe weten? Wil jij een nieuwe versie van jezelf worden?
Dan is een coaching bij Je Pure Zelf geschikt voor jou.

Wil jij ook graag:

• meer in verbinding komen met jezelf
• meer zelfvertrouwen
• meer in je eigen kracht staan
• bewuster leven
• meer handelen vanuit je gevoel
• begrijpen waarom je doet wat je doet
• je weer fit en energiek voelen
• minder hinder hebben van … (wat dan ook)
• af van een allergie/intolerantie
• beter kunnen slapen
• ontspannen en kunnen genieten
• (n)iets veranderen
• tevreden zijn met wie je bent
• af van een lusteloos, opgejaagd of machteloos gevoel
• …

 

 

Je mag het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Liefs Jessica 

Ga met jezelf aan de slag en ontdek Je Pure Zelf.

Neem contact op

 

Blog: informatie voor jou!

Een aantal keer per jaar publiceer ik een Nieuwsbrief met informatie over mijn praktijk of dingen die mij bezighouden en die jij mogelijk ook interessant vindt. Hieronder een aantal Blogs met informatie die aansluiten bij Holistische coaching en counseling:
Lees hier meer over hoe goede voornemens vol te houden.
Lees hier meer over in verbinding zijn met jezelf.
Lees hier meer over gewoon jezelf zijn.
Lees hier meer achtergrond informatie over Mindful Analysis.
Lees hier over Tarot-coaching.

 

Veranderen kost tijd en energie. Er is wilskracht en doorzettingsvermogen voor nodig.

Je wilt en kunt zelf veel, maar soms loop je vast en wens je hulp en ondersteuning.

Doordat je nu mijn website bezoekt, is daarin de eerste stap gezet.

En daar mag je best trots op zijn !