COACHING

Wanneer je je bewust wordt van je huidige situatie, gedachten, overtuigingen, belemmeringen, blokkades en gedrag, kun je de stap zetten naar wat je (anders) wilt en wat er voor nodig is om daar te komen.

 

De snelheid van deze tijd, de verwachtingen -van jezelf of anderen-, de drukte om ons heen en jouw ervaringen zorgen er soms voor dat je de verbinding met jezelf verliest. Dat is jammer want ons pure zelf heeft zoveel moois te bieden.

Jouw vraag en wat je wilt bereiken vormen het uitgangspunt van de begeleiding in jouw persoonlijke ontwikkeling. We gaan opzoek naar wat voor jou persoonlijk het leven zinvol maakt.

Ik begeleid je in jouw traject zodat ervaringen kunnen worden verwerkt en er ruimte ontstaat voor inzichten en oplossingen. Ik luister naar jouw verhaal en stel vragen: gesprekken waarin jij je hart kunt luchten en jezelf kunt (her)vinden, zodat er iets nieuws kan ontstaan. We gaan opzoek naar wat jij wilt, jouw (re)acties, waar jij van opbloeit en wat jou kracht geeft.

Na afloop zul je je sterker voelen, meer ontspannen, meer verbonden en meer bewust van en met jezelf. Zodat je in je kracht staat, makkelijker een (andere) keuze kunt maken en die stap kunt doen die je graag wilt zetten. Je leert jezelf beter kennen en je bent in staat om jezelf te helen.

Je ontvangt duurzame handvatten die je je hele leven kunt inzetten, zowel in mijn praktijk in Alkmaar, als via een online-traject.

 

Ik ben gediplomeerd Holistisch coach en Mindful Analyst.

 

Je kunt bij mij terecht voor de volgende vormen van coaching en counseling, in de praktijk of via een online-traject:

  • Holistische coaching en counseling
  • Online coach-traject Mindful Analysis
  • Divinatie coaching (o.a. Tarot)

 

Je mag het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Liefs Jessica 

 

Ik bied verschillende mogelijkheden en trajecten:

 

Holistische
Coaching & Counseling

Je komt er zelf niet uit en je bent opzoek naar andere oplossing en inzichten met een holistische aanpak.

Het hoofd wil het vaak snappen, het allemaal bedenken. Maar soms ben je uit geredeneerd en kun je het antwoord niet vinden. Dan is het tijd om de antwoorden ergens anders in jezelf te vinden. Ik leer je om weer in contact te zijn met jezelf, je lichaam en je gevoel. Je leert herkennen wat van jou is en wat niet. Zodat jij je pure zelf weer kunt zijn en blijven.

Heb je vragen of is dit wat je wilt?
Neem contact op
of lees hier meer over
Holistische coaching.

online Zingevings-coaching
Mindfull Analysis

Online traject geschikt voor o.a. psychische klachten, loopbaanvragen, relatieproblematiek en algemene spanningen.

Een snelle en effectieve coachvorm per email. Het combineert de helende werking van schrijven met technieken uit de Mindfulness. Een zeer geschikte methode bij veranderingsprocessen en zingevingsvraagstukken, wanneer je zorgen, stress of spanningen hebt en op korte termijn met iemand wilt praten.

Heb je vragen of is dit wat je wilt?
Neem contact op
of lees hier meer over Mindful Analysis.

Divinatie coaching
Tarot – Numerologie – Transformatie

Voor meer inzicht in het huidige moment, vragen over relaties, werk of voor het maken van een keuze.

Divinatie-coaching onthult wat in je leven speelt, waar je door wordt belemmerd en wat je kracht geeft. Het maakt fasen van transformatie en groei zichtbaar. Bij divinatie coaching gebruik ik kaarten als leidraad in het gesprek. Dit zorgt voor diepgaande processen in inzicht en bewustwording, met als uitgangspunt jouw wens of hulpvraag.

Heb je vragen of is dit wat je wilt?
Neem contact op
of lees hier meer over Divinatie.

 

Veranderen kost tijd en energie. Er is wilskracht en doorzettingsvermogen voor nodig.

Je wilt en kunt zelf veel, maar soms loop je vast en wens je hulp en ondersteuning.

Doordat je nu mijn website bezoekt, is daarin de eerste stap gezet.

En daar mag je best trots op zijn !

 

Wil jij andere, nieuwe of bewustere keuzes maken? Wil je lekkerder in je vel zitten? Wil je vrij en zonder belemmeringen leven? Wil je in contact komen met jouw diepe weten? Wil jij een nieuwe versie van jezelf worden? Dan is een coaching bij Je Pure Zelf geschikt voor jou.

Wil jij ook graag:

  • meer in verbinding komen met jezelf
  • meer zelfvertrouwen
  • meer in je eigen kracht staan
  • bewuster leven
  • meer handelen vanuit je gevoel
  • begrijpen waarom je doet wat je doet
  • je weer fit en energiek voelen
  • minder hinder hebben van … (wat dan ook)
  • af van een allergie/intolerantie
  • beter kunnen slapen
  • ontspannen en kunnen genieten
  • (n)iets veranderen
  • tevreden zijn met wie je bent
  • af van een lusteloos, opgejaagd of machteloos gevoel

Ga met jezelf aan de slag en ontdek Je Pure Zelf.

Neem contact op

 

Nieuwsbrief voor jou!

Een aantal keer per jaar publiceer ik een Nieuwsbrief met informatie over mijn praktijk of dingen die mij bezighouden en die jij mogelijk ook interessant vindt. Hieronder een aantal Nieuwsbrieven met informatie die aansluiten bij Holistische coaching en counseling:
Lees in deze nieuwsbrief over hoe je jezelf kunt zijn.
Lees in deze nieuwsbrief eer achtergrond informatie over Mindful Analysis.
Lees in deze nieuwsbrief meer over Tarot-coaching.

 

Coachtraject Healing / Energetisch coachen

Naast boven genoemde coaching kun je bij Praktijk Je Pure Zelf ook terecht voor Healing / Energetische coaching. Healing, of energetische coaching bij Je Pure Zelf, richt zich op allergieën en irritaties. Dit in de ruimste zin van het woord: tranende ogen, geïrriteerde huid, buikpijn, personen of situaties die je storen.
Klik hier voor meer informatie.