Voor als je weer lekker in je vel wilt zitten.
Wat is ‘lekker in je vel’ voor jou?
Betekent dit voor jou dat je lekker in je vel zit, dat je in je eigen kracht staat, dat je jezelf kunt zijn, dat je bewust leeft, dat je handelt vanuit gevoel, dat je begrijpt waarom je de dingen doet die je doet, dat je fit en energiek bent, dat je heerlijk kunt slapen of dat je ontspannen in het leven staat en kunt genieten?
Voor iedereen betekent “jezelf goed voelen” iets anders. Ga met jezelf aan de slag en ontdek waar jij je goed bij voelt. Gun het jezelf om tijd en energie te steken in je eigen proces en ontdek een nieuwe versie van jezelf.
Workshops bij praktijk Je Pure Zelf
Mijn naam is Jessica van Vulpen en ik ben gediplomeerd Holistisch coach, Energetisch therapeut en geef Healing-sessies.
Ik sta voor jou klaar om je te begeleiden in jouw proces om oude patronen los te laten, nieuwe paden te ontdekken en het beste uit jezelf te halen. De workshops helpen je in zelfkennis, bewustwording en om positiever in het leven te staan.
Holistisch
Holistisch betekent “allesomvattend”. Ik coach vanuit een holistische visie, wat betekent dat ik aandacht besteed aan jou als geheel met een fysiek deel, een emotioneel deel, een mentaal deel en een energetisch deel. De workshops die ik geef hebben ook al die aspecten in zich en zo kun je jezelf verrijken op alle gebieden van jouw zijn.
Vitaliteit
Gezondheid is een belangrijke basis voor een vitaal en gelukkig leven. Maar waar begin je? Ga je gezonder eten? Ga je meer bewegen? Of ga je zorgen voor minder stress? Het is vaak makkelijker gezegd dan gedaan.
Een vitaal leven gaat verder dan leefstijl, zoals optimale voeding, voldoende beweging en regelmatig ontspannen. Het gaat ook over positief denken, ondersteunende relaties ervaren en het gevoel hebben een zinvol leven te leiden.
Ik gun je een vitaler leven met meer balans, rust, ontspanning, zelfvertrouwen en zelfkennis. Daarom kun je bij praktijk Je Pure Zelf kiezen uit verschillende Workshops, zodat je jezelf steeds beter kunt leren kennen en zodoende steeds beter in je vel komt te zitten.
Kies voor jezelf: kies voor een Workshop bij praktijk Je Pure Zelf.
Ik hoop je een keer te zien.
Liefs Jessica
Jezelf zijn draait om de drang te weerstaan
jezelf met anderen te vergelijken,
je deel voelen van iets groters en
de unieke gaven en verlangens ontdekken
die je bij je geboorte hebt meegekregen.
Je Pure Zelf workshops voor jou !
Praktijk Je Pure Zelf biedt verschillende workshops en je kunt hieronder kiezen wat bij je past en waar jij op dit moment behoefte aan hebt. De workshops worden gegeven op verzoek, dus wanneer het voor jou/jullie uitkomt, en onder de volgende ‘voorwaarden’:
- Aantal personen: minimaal 2 – maximaal 4
- Frequentie: 1x per week / 1x per 2 weken
- Dag/tijd: in onderling overleg afgesproken
- Kosten: € 10,- pp per les (totaal voorafgaand te voldoen)
UNDER CONTRUCTION 😉
Op dit moment ben ik bezig met het finetunen van de workshops. Waar is behoefte aan? Hoe wil ik de workshop vormgeven (hoeveel lessen, welke onderwerpen, etc.)? En daarom vind je in het hieronder gegeven overzicht van de workshops nog wat ‘rode’ tekst.
Dit betekent ook dat ik open sta voor suggesties !!
Heb je een idee of wens voor een workshop? Wil je graag meer weten van een bepaald onderwerp… laat het mij dan gerust weten.
En als jij je met z’n twee of drieën opgeeft, dan maak ik een workshop speciaal voor jullie (onderwerp, aantal lessen, dag/tijd).
Schroom niet en neem contact op:
DE WORKSHOPS:
Vitaliteit & Gezonde leefstijl
De workshop omvat 3 lessen van elk ongeveer 60 minuten.
Een workshop waarin de basis informatie voor gezonde leefstijl met je wordt gedeeld. Je leert over wat voeding, beweging en ontspanning fysiek met je doen. Je wordt je bewust van jezelf, je patronen en de keuzes die je maakt. Na afloop van deze workshop kun je het geleerde thuis toepassen en een gezonde(re) leefstijl integreren in jouw leven!
Klik op Gezond leven voor meer informatie over deze Workshop.
Ademhaling & Ontspanning
De workshop omvat 3 lessen van elk ongeveer 60 minuten.
In deze Breathwork-workshop ga je aan de slag met verschillende soorten ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Hierdoor zul je merken dat je invloed hebt op jouw vitaliteit, doordat je beter slaapt en minder stress ervaart. Na deze workshop ben je je bewust van je gedachten, emoties en lichaam en in staat om jezelf te kunnen ontspannen en opladen.
Klik op Gezond leven voor meer informatie over deze Workshop.
Chakra’s
Basis-deel met 7 lessen en Verdieping met 4 lessen van elk ongeveer 60 minuten.
In workshop deel I ontvang je informatie over de zeven basis chakra’s en ga je oefeningen doen om contact te maken met jouw chakra’s. Je leert welke functie ze hebben en wat het betekent wanneer een chakra uit balans is. In deel II gaan we nog wat dieper in op de chakra’s en leer je ook hoe je je eigen chakra’s kunt ondersteunen en in balans brengen.
Na het volgen van het Basis-deel (I) kun je je aanmelden voor de Verdieping (deel II).
Bewustwording & Manifestatie
De workshop omvat 5 lessen van elk ongeveer 60 minuten.
Jouw persoonlijke ontwikkeling vormen het uitgangspunt van deze workshop. Wat wil je bereiken? Welke (levens)vragen heb je? “Dr. Joe Dispenza” neemt je mee op reis om te kunnen manifesteren wat past bij je Zielendoel. Je leert jezelf beter kennen: je komt in verbinding met je hoofd, hart en lichaam en werkelijk in contact met je diepste zelf.
Verborgen kennis & Activaties
De workshop omvat 5 lessen van elk ongeveer 60 minuten.
In deze workshop ontvang je op een heel beeldende manier informatie over de ‘verborgen geschiedenis’ van de mensheid die je begeleiden om je in je kracht te zetten. En ga je via meditaties contact maken met een diepere laag van jezelf. Je wordt op deze magische reis begeleid met krachtige frequenties en symboliek.
Yule-tijd: de 12 heilige nachten
De workshop omvat 12 bijeenkomsten van elk ongeveer 60 minuten.
De periode rondom de Kerst wordt ookwel ‘de Yule-tijd’ genoemd en is diepgeworteld in oude Keltische tradities. Omdat Yule het licht aankondigt, symboliseert dit feest een nieuw begin. Het begint in de nacht voorafgaand aan de winterzonnewende en eindigt 12 nachten later. Iedere bijeenkomst geven we aandacht aan een maand van het komende jaar. Deze periode staat ook wel bekend als Rauchnächte.
Door het volgen van mijn workshops ontvang je informatie en handvatten voor een vitaler leven met meer balans, rust, ontspanning, zelfvertrouwen en zelfkennis. Je zult positiever in het leven staan. Na afloop van de workshop ben je je bewuster van je jezelf, je leefstijl, de keuzes die je maakt en kun je het geleerde thuis toepassen om zo een vitaler leven te bereiken.
Ben je geïnteresseerd in één van de workshops, wil je meer informatie of wil je je één van bovenstaande workshops volgen, stuur mij dan een berichtje: