Stel je voor dat iemand op een knop zou kunnen drukken en die stem in je hoofd stil zet die jou vertelt dat je niet goed genoeg bent of dat je niet kunt bereiken waar je van droomt? Een knop die alle beperkende overtuigingen opheft, zodat je blanco en zonder oordeel kunt starten wat je maar wilt? Hoe fijn zou dat zijn?!
Eind oktober 2021 heb ik de training tot Access Bars® Practitioner gevolgd -bij Acces Consiousness- en dat was heel bijzonder! Naast de theorie hebben we geoefend, zowel in het geven als in het ontvangen (want beide zijn belangrijk).
Wat een heerlijke methode voor diepgaande ontspanning en loslaten. Echt een cadeautje voor mezelf en voor de ander!
Ik leg je graag uit hoe de Access Bars® methode hierin kan helpen.
Access Bars®… wat is dat?
Access Bars® werd geïntroduceerd door Gary Douglas in de vroege jaren negentig. Het is een ‘hands-on’ techniek, waarbij de vingers van de behandelaar heel zachtjes worden geplaatst op de energiebanen van het hoofd van de ontvanger.
‘De Bars’ is een ontspannend lichaamsproces voor dynamische verandering in hoe je je voelt en hoe je je gedraagd.
Met het licht aanraken van 32 drukpunten op het hoofd los je beperkingen in bepaalde gebieden van je leven op. Het defragmenteert en herprogrammeert als het ware je gehele systeem en ontlaadt en verwijdert moeiteloos alles wat je niet meer nodig hebt.
Acces Consiousness stelt:
“Mensen in staat stellen om te weten dat ze weten.”
Access Bars®… wat kun je er mee?
AccesBars is een beproefde methode, die op zijn minst ontspannend werkt, ruimte geeft in je hoofd en in het beste geval je hele leven verandert. Het is geschikt voor zowel kinderen als voor volwassen en voor vele uiteenlopende klachten en wensen. Hier een opsomming:
- stress
- fysieke klachten
- burn-out
- deprressieve gevoelens
- concentratie problemen
- HSP
- autisme, AD(H)D
- faalangst/onzekerheid
AccessBars – hoe werkt het?
Alle beperkende overtuigingen die je in je leven creëert, zijn verbonden met je gedachten, ideeën, beslissingen en gedrag. Tijdens een Access Bars sessie raakt de behandelaar (ook wel ‘facilitator’ of ‘practitioner’ genoemd) specifieke energiepunten/-banen (bars) aan op het hoofd van de ontvanger.
Door het licht aanraken van deze bars-punten worden beperkende gedachten en ideeën opgeruimd, zodat er ruimte komt voor het geloven dat je het leven kunt hebben waarvan je altijd hebt geweten dat het mogelijk is.
Ontvangen
Ontvangen lijkt tegenwoordig niet meer vanzelfsprekend en blijkt soms zelfs erg moeilijk te zijn. Zeg eens eerlijk: wanneer heb jij voor het laatst belangeloos en zonder verwachting gegeven of ontvangen? Aanraking en ontvangen is daarom een heel belangrijk onderdeel van Access Bars® en één van de levens-veranderende onderdelen die bij elke Access Bars®-sessie op natuurlijke wijze plaatsvinden.
Hoe vaak laten we iets gewoon los, verlagen we onze barrières en laten we het toe dat iemand anders ons echt iets schenkt? Leren ontvangen is een sleutel om meer uit te nodigen in je leven van dat waar je om vraagt. Access Bars vergemakkelijkt ontvangen, anders dan elke andere modaliteit in deze realiteit.
Bars
Het woord ‘bars’ betekent hier tralies en staat voor dat je door ervaringen en overtuigingen je mening, ideeën en/of kaders zo hebt ‘dichtgemetseld’ dat het lijkt alsof je gevangen zit en je geen volledige vrijheid in je keuzes ervaart. Dit zorgt voor stress en spanningen.
Access
Letterlijk vertaald vanuit het Engels betekent ‘access’ toegang. Door het zachtjes aanraken van de 32 punten op het hoofd, komt de ontvanger in een diepe ontspanning en ontvangt toegang tot de mogelijkheid om de spanning van ervaringen en overtuigingen los te laten.
Practitioner / Facilitator
De behandelaar wordt ‘practitioner’ of ‘facilitator’ genoemd.
De behandelaar faciliteert jou namelijk in de mogelijkheid van Keuzevrijheid, door het aanraken van de punten op jouw hoofd. Ik faciliteer jou in tot waar jij bereid bent te gaan.
Ervaringen met Access Bars®
Vandaag de dag wordt Access Bars® in meer dan 170 landen over de hele wereld gebruikt als een krachtig en praktisch hulpmiddel door families, scholen, bedrijven, atleten, in gevangenissen, door psychologen, kunstenaars en vele anderen.
Access Bars® heeft duizenden mensen geholpen om veel aspecten van hun leven te veranderen. Mensen laten weten dat hun gezondheid verbetert, ze slapen met gemak, ze hebben betere seks en relaties, gewichtsverlies, zijn vrij van angsten, hebben minder stress en nog veel meer.
Voor het ontvangen van een Access Bars® sessie zijn geen contra-indicaties: iedereen kan ze ontvangen.
Lees hier de ervaringen van cliënten van Je Pure Zelf.
Access Bars® bij Je Pure Zelf
Vanwege alle mooie ervaringen over Access Bars® die ik heb gelezen en gehoord, wilde ik dit ook graag leren, omdat het een mooie aanvulling is bij/naast het coachen dat ook ondersteuning biedt voor ieders gezondheid.
Ben je nieuwsgierig geworden naar deze methoden en wil je ook graag ondervinden wat het voor jou kan doen?
Loslaten, ontspanning, nieuwe keuzes
Help mij jezelf te helpen ;-). Tot binnenkort? Ik zie je graag.
Wens je ondersteuning, heb je vragen of wil je een afspraak maken?
Na twee behandelingen van Jessica, van de access bars voelt het voor mij als of ik vrijer kan denken en er nog meer rust in mijn lichaam heerst.
Even een berichtje van mezelf, aan alle lezers :-).
Tijdens de training mochten we oefenen en ervaren. Het is toch wonderlijk dat ondanks dat je hoofd wordt aangeraakt bij de behandeling, je hoofd tijdens zo’n sessie in totale rust verkeerd!
Inmiddels is het een week later en dit is mijn ervaring tot nu toe: Mijn nachten waren voorheen nogal onrustig door de vele en nogal levendige dromen. Ik droom nog steeds meerdere dromen per nacht, maar nu is de energie van de dromen een stuk vriendelijker en ik wordt veel uitgeruster wakker!
Inmiddels een maandje verder en ik ervaar veel rust in mijn hoofd, en dus in mijn lijf.
Slaap je ook niet zo goed als dat je zou willen? Voel je je onrustig, angstig of moedeloos (b.v. door de Corona, het Vaccin of de maatregelen)? Heb je weinig energie, ben je hyper of voel je je gestrest? Wil je rust in je hoofd (en je lijf)?
Probeer dan eens Access Bars!