Lieve lezer
Het is alweer een tijdje geleden dat je een nieuwsbrief van mij hebt ontvangen en dat komt doordat het afgelopen (half) jaar een nogal hectische periode is geweest. Met veel uitdagingen en uitersten.
Inmiddels ben ik (met mijn partner) verhuisd… naar Drenthe. Andere omgeving, ander huis, ander… alles. We waren al een paar jaar opzoek naar iets met meer ruimte en vrijheid om ons heen, niet heel serieus -meer oriënterend. En toen, halverwege dit jaar was het toch ‘opeens’ zover.
In deze nieuwsbrief vertel ik je hoe ik deze tijd heb beleefd en wat mij heeft geholpen om ook de uitdagende aspecten horend bij een verhuizing te ‘overleven’.
Hoe overleef ik… verhuizen, chaos, geen controle hebben, verwachtingen, wachten, haasten, stof en kledder…
DIVINATIE
Ieder jaar, rond de jaarwisseling, reflecteren wij op het afgelopen jaar. Welke wensen en dromen hebben we gehad. Wat is daarvan terecht gekomen en wat willen we voor het komende jaar.
Hierbij leggen wij ook een kaartje ter ondersteuning van de rode draad die het komend jaar ons zal brengen. Dat kan een Tarot-kaart zijn (een van de vele varianten), een Engelen-kaart of een andere kaart met boodschap.
Vorig jaar rond deze tijd, dus iets later dan de jaarwisseling, toen het zoveelste huis op het platteland toch niet helemaal voor ons bleek te zijn, hebben we ook hier een kaartje op getrokken. De boodschap had de strekking ‘het komt wel, maar nu nog niet’. Dat gaf hoop en ook rust. We hebben onze zoektocht toen even op een wat lager pitje gezet en zijn na juni (na onze vakantie) weer opnieuw af en toe op Funda gaan snuffelen.
En toen… vonden we een pareltje in Drenthe.
Eind augustus mochten we het komen bezichtigen en begin september werd ons bod geaccepteerd.
ENERGETISCHE THERAPIE
Ik weet van mezelf dat ik veranderingen spannend vind. Ik kan namelijk wel van alles bedenken, maar er zijn zoveel factoren die niet te voorspellen vallen of anders lopen dan je had gedacht of had afgesproken (mede omdat je gewoon geen ervaringsdeskundig bent in heel veel zaken), dat ik merkte dat ik toch wel angstige gevoelens had bij de vooruitblik aan deze periode van kopen en verkopen. Mijzelf dus eigenlijk meer angstig voelde dan werkelijk passend was voor deze situatie.
Gelukkig kon ik hiervoor de Energetische therapie inzetten. Daarmee hoef je namelijk niet perse te weten waar die gevoelens vandaan komen om ze ‘te behandelen’. Doordat je met het onderbewuste ‘in gesprek’ gaat en opzoek gaat wat de werkelijke rede is van -in mijn geval- deze angst kun je het door een simpele oefening omhoog halen, doorvoelen, helen en loslaten.
Het was een prachtige sessie en ik voelde de angst gewoon wegstromen en mezelf weer in mijn kracht gezet. En hoewel afgelopen half jaar nog steeds gepaard ging met uitdagingen, zijn die onredelijke angstgevoelens weg gebleven.
MEDITATIE
Verkopen, kopen en verhuizen gaf mij dus veel uitdagingen. Ik doe iets graag op mijn manier, omdat dit vertrouwd voelt of omdat het voor mijn gevoel zo toch echt het efficiënts is. Echter werkt de wereld om mij heen vaak niet zo, zeker niet de instanties waar je ‘iets mee moet’ (denk aan gemeente, gas-water-licht, makelaar, banken, etc.). En dat bracht toch de nodige momentjes van onzekerheid en stress met zich mee. Waar ik mijn verwachtingen, hoe logisch ook, weer mocht loslaten of bijstellen.
Wat mij hier enorm in heeft geholpen was prioriteiten stellen. Mezelf de vraag stellen: Wat is voor mij belangrijk? En dat ook gaan doen. Zo heb ik mij regelmatig even terug getrokken om weer bij mezelf te kunnen blijven. Voor mij werkt het bijvoorbeeld om even te gaan wandelen: mijn hoofd leeg maken en terug komen in mijn lijf. Maar ook mediteren (met een muziekje, of een geleide meditatie) helpt mij goed. En wat ik ook heb gedaan is mij even helemaal niet meer bemoeien met de verhuizing of de verbouwing en mij focussen op hele andere dingen en aanwezig zijn op een hele andere plek.
HEALING
Gelukkig had ik tijdens de verhuisperiode nog een cursus: de Lichtkrans Healing. Hierbij mochten we op elkaar oefenen, waarbij ik zelf een healing mocht geven én er eentje mocht ontvangen. En wat was dat lekker. Even helemaal ergens anders zijn en ontspannen. In andere sferen komen. Dat heeft me ook echt goed gedaan.
Zo zie je maar, een Holistisch coach is ook maar een gewoon mens. Met alle uitdagingen die daar bij horen. Wel voel ik mij gezegend met alles wat ik heb mogen leren en nu kan toepassen voor mijn eigen ontwikkeling en gezondheid.
Dat gun ik jou ook.
Dus ervaar je uitdagingen in je leven, kijk eens (met een andere blik) naar wat je daarmee kunt doen. Zelf of met hulp. Doe een pas op de plaats en pak je tijd om te voelen wat je nodig hebt. Neem wat je voelt en/of denkt serieus. Doe wat je denkt dat je moet doen om weer even bij jezelf terug te kunnen komen. Kies maar even voor jezelf, dat is echt helemaal oké.
Succes.
Liefs Jessica
Ben je nieuwsgierig wat een ‘kaartje’ of Tarotlegging voor jou kan doen? Wil je ook graag een meer in ontspanning komen? Of merk je dat je een onrust of angst voelt dat je zelf niet goed kunt plaatsen of wegnemen? Neem dan contact op met praktijk Je Pure Zelf. Je kunt hier terecht voor bijvoorbeeld DIVINATIE-coaching, een ontspannende HEALING behandeling, HOLISTISCHE COACHING (oa.voor bewustwording en ontspanning) of ENERGETISCHE THERAPIE (oa. voor onbewuste emoties, angst, trauma).
Wil je liever graag eerst zelf aan de slag met jezelf? Dan kunnen deze Nieuwsbrieven je ondersteunen: